A natação é um esporte completo e pode vir a garantir a sobrevivência em algumas situações adversas. Ela pode ser praticada sem contra indicações por pessoas de todas as idades.
Para os bebes a natação é uma atividade excelente, quanto mais cedo um bebê participa da aula, melhor sua adaptação com o meio aquático, melhor aprendizado através de diversos estímulos proporcionados na aula e maior interação do seu bebê com outros.
Na associação dos exercícios físicos, respiratórios, alongamentos, relaxamento e brincadeiras, a natação influência no comportamento da criança, melhorando tanto a qualidade de sono, alimentação, como as relações interpessoais.
A natação infantil é o primeiro e mais eficaz instrumento de aplicação da educação física no ser humano, assim como excelente elemento para iniciar a criança na aprendizagem organizada.
Nossa piscina é coberta e aquecida o que torna a aula ainda mais agradável.
As vantagens da natação iniciada logo cedo são inúmeras, como:
- Melhora a capacidade cardiorrespiratória
- Melhora o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força e a velocidade
- Desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual
- As noções espacial, temporal e de ritmo
- Sociabilidade e autoconfiança
- Melhora a resistência do organismo
- Ajuda na prevenção e recuperação de doenças como asma, bronquite e problemas ortopédicos